• START
  • KONTAKT
  • PORADNIA DIETETYCZNA

vitaminove.com

  • PORADNIA DIETETYCZNA
  • SUPER ZDROWE I ODŻYWCZE
      • DIPY I SOSY
      • PRZEPYSZNE
      • SMOOTHIES
      • SUROWE SMAROWIDŁA
      • SURÓWKI
      • SUSHI
      • WEGAŃSKIE MISKI
      • WEGAŃSKIE SPAGHETTI
      • WEGAŃSKIE TALERZE
      śmietana z nerkowców, majonez z nerkowców

      Przeciwzapalne DIPY i SOSY

      środa, 5 lutego, 2020

      Najlepszy domowy ketchup!

      wtorek, 5 listopada, 2019

      Makaron ryżowy ze szpinakiem i tofu (bezglutenowe, wegańskie)

      czwartek, 16 września, 2021

      Deser chia z truskawkami

      niedziela, 19 kwietnia, 2020

      Deser z nasion chia w jogurcie kokosowym z papają (bezglutenowy, wegański)

      niedziela, 19 kwietnia, 2020

      Deser z nasion chia w jogurcie kokosowym z wiśniami (bezglutenowy, wegański)

      sobota, 13 lipca, 2019

      24 przepisy na smoothie (super zdrowe i odżywcze)

      czwartek, 23 kwietnia, 2020
      cashew cottage cheese, twarożek z nerkowców

      Twarożek z moczonych orzechów nerkowca z ogórkiem kiszonym i szczypiorkiem (odżywcze)

      poniedziałek, 24 lutego, 2020

      Twarożek z moczonych nasion słonecznika II (odżywcze)

      piątek, 21 lutego, 2020

      Pasta/twarożek z moczonych nasion słonecznika (bezglutenowa, wegańska)

      czwartek, 25 lipca, 2019

      Surowe masło orzechowe

      czwartek, 28 lutego, 2019

      Pyszna surówka z jarmużu. Dlaczego warto ją jeść?

      poniedziałek, 3 października, 2022

      3 popularne sałatki obiadowe

      poniedziałek, 20 kwietnia, 2020

      5 Surówek i sałatek (super zdrowe i odżywcze)

      środa, 26 lutego, 2020
      sushi

      Sushi z mango (wegańskie zawijasy z nori)

      poniedziałek, 16 marca, 2020

      45 Vegan bowls (super zdrowe i odżywcze)

      środa, 7 lipca, 2021

      Sałatka z ogórkiem i surowym miętowym sosem ( super zdrowe i odżywcze, przeciwzapalne)

      niedziela, 3 listopada, 2019

      Makaron ryżowy ze szpinakiem i tofu (bezglutenowe, wegańskie)

      czwartek, 16 września, 2021

      5 Spaghetti (bezglutenowe, wegańskie, surowe, półsurowe)

      środa, 4 marca, 2020

      Pieczone spaghetti ze słodkiego ziemniaka z zielonym sosem z nerkowców (bezglutenowe, wegańskie)

      środa, 16 października, 2019

      Jajka z awokado faszerowane słonecznikiem i pieczarkami

      wtorek, 14 kwietnia, 2020
      vegan plate, wegański talerz

      5 Wegańskich talerzy (pełne wartości odżywczych)

      piątek, 13 marca, 2020
  • INNE PRZEPISY
    • DANIE GŁÓWNE
    • ZUPA
    • ZDROWY ŚMIEĆ
    • SAŁATKI
    • WEGAŃSKIE KOTLETY
    • DANIA NA SŁODKO
    • PIEKARNIA
    • CUKIERNIA
    • DODATKI
    • ŚWIĘTA BOŻEGO NARODZENIA
    • ŚWIĘTA WIELKANOCNE
  • ZDROWIE
      • WIEDZA PODSTAWOWA
      • LECZENIE NIEKONWENCJONALNE
      • DOMOWE KOSMETYKI

      Pyszna surówka z jarmużu. Dlaczego warto ją jeść?

      poniedziałek, 3 października, 2022

      Poznaj swojego dietetyka i umów się na konsultację!

      piątek, 9 września, 2022

      Czy da się wpłynąć na chorobę autoimmunologiczną dietą i stylem życia?

      poniedziałek, 27 stycznia, 2020

      Układ odpornościowy (część 2) – jelito przesiąkliwe i związek z chorobą autoimmunologiczną.

      poniedziałek, 13 stycznia, 2020
  • Polski
  • English

Poznaj swojego dietetyka i umów się na konsultację!

Czy da się wpłynąć na chorobę autoimmunologiczną dietą i stylem życia?

CUKIERNIA INNE PRZEPISY

Czekoladowy pudding z ryżem i owocami leśnymi (bezglutenowy, wegański)

dnia wtorek, 26 marca, 2019

Wzasadzie dzisiaj deser z resztek. Po weekendzie został ugotowany ryż do sushi a w lodówce zalegały dwa bardzo dojrzałe awokado. …

Read more
0
DOMOWE KOSMETYKI

Kawowy peeling przeciwstarzeniowy do twarzy i ciała

dnia poniedziałek, 25 marca, 2019

Domowe kosmetyki? Tak właśnie, szczególnie kiedy masz alergię na te z drogerii! Dzisiaj kawa w roli głównej z dodatkiem odżywczego …

Read more
0
CUKIERNIA INNE PRZEPISY ŚWIĘTA WIELKANOCNE THERMO-INSPIRACJE

Sernik z tofu „Irysowe wspomnienie” (bezglutenowy, wegański)

dnia czwartek, 21 marca, 2019

Minął już długi czas odkąd rozpoczęłam dietę przeciwzapalną i przez ten cały czas tęskniłam za smakiem prawdziwego sernika. Zwykłam piec …

Read more
0
INNE PRZEPISY ZUPA

Krem z buraka i ziemniaka ze śmietaną z nerkowców (bezglutenowy, wegański)

dnia wtorek, 19 marca, 2019

Często bywa tak, że gotuję w biegu. Najszybszą opcją na zjedzenie czegoś ciepłego jest zupa. U mnie zazwyczaj zupa krem …

Read more
0
DODATKI INNE PRZEPISY

Hummus (bezglutenowy, wegański, niskotłuszczowy)

dnia czwartek, 14 marca, 2019

To mój wymarzony smak hummusu. Nie ciekawi mnie kto i w jakich okolicznościach go wymyślił. Najważniejsze jest to, że ma …

Read more
2
DANIE GŁÓWNE INNE PRZEPISY

Świeża cukinia w białym sosie z nerkowców (bezglutenowe, wegańskie)

dnia czwartek, 14 marca, 2019

Super szybka wegańska wersja warzyw w sosie a’la  śmietanowym.     Składniki: 1 duża czerwona cebula 3 ząbki czosnku przeciśniętego …

Read more
0
DANIE GŁÓWNE INNE PRZEPISY PIEKARNIA THERMO-INSPIRACJE ZDROWY ŚMIEĆ

Bezglutenowa pita z falafelami i dipem z awokado (wegańska)

dnia czwartek, 14 marca, 2019

Czasami tęsknię za śmieciowym jedzeniem. Wtedy staram się przygotować w domu możliwie najzdrowszą wersję używając zdrowego tłuszczu i pełnoziarnistej mąki. …

Read more
1
CUKIERNIA INNE PRZEPISY

Czekoladowe ciasto z batata (bezglutenowe, wegańskie)

dnia czwartek, 28 lutego, 2019

To ciasto w naszym domu otrzymało miejsce sztandarowe. Zdarza się, że robię je dwa razy w tygodniu. Zawiera bardzo małą …

Read more
0
kandyzowana skórka pomarańczowa
DODATKI INNE PRZEPISY

Kandyzowana skórka pomarańczowa

dnia czwartek, 28 lutego, 2019

Czy jest coś lepszego niż domowa kandyzowana skórka pomarańczowa? Żadnego syropu glukozowego, żadnego rafinowanego cukru. To wszystko!     Składniki: …

Read more
3
makowiec wegański bezglutenowy
CUKIERNIA INNE PRZEPISY ŚWIĘTA BOŻEGO NARODZENIA

Makowiec (bezglutenowy, prawie wegański)

dnia czwartek, 28 lutego, 2019

Dzisiaj chciałabym Wam zaprezentować moje ulubione świąteczne ciasto z maku pokryte kremem z daktyli z domową kandyzowaną skórką pomarańczową.   …

Read more
2
DODATKI INNE PRZEPISY SUROWE SMAROWIDŁA

Surowe masło orzechowe

dnia czwartek, 28 lutego, 2019

To bardzo proste do wykonania samodzielnie! Potrzebujesz tylko trzech rzeczy: blendera, orzechów i odrobinę soli. Lepiej sprawdzi się tu blender …

Read more
3
DODATKI INNE PRZEPISY SUPER ZDROWE I ODŻYWCZE SUROWE SMAROWIDŁA

Pasta kokosowa (DIP, chutney) (bezglutenowy, wegański)

dnia sobota, 23 lutego, 2019

Uwielbiam ten przepis! To najlepszy sosik serwowany z naleśnikiem dosa w mojej ulubionej wegańskiej restauracji. Ten cudowny smak świeżego ząbka …

Read more
1
WYBIERZ KATEGORIĘ POSTÓW
Szukaj

Stronicowanie wpisów

← Poprzedni 1 … 5 6 7
Facebook @vitaminove.com
© 2019 vitaminove.com. All rights reserved | Created by Ann with WP.
Policy Privacy
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.