Sałatka 5
miks sałat, rukola, szpinak, kiełki słonecznika, (50g suchej) skiełkowana i ugotowana czerwona soczewica, 1 mała szalotka, 1 zółta papryka, 1 owoc granatu, 1 grejpfrut, 1 awokado, 5 orzechów brazylijskich, 1 łyżka oliwy z oliwek, sok z połowy limonki, sól i pieprz do smaku.
Surówka 4
z sosem jogurtowym (sałata masłowa, cebulka ze szczypiorkiem)
Surówka 3
z sosem migdałowo-kardamomonowym (liście szpinaku, liście buraka, rukola, czerwona papryka, pomarańcza, spiralizowane marchewki i burak)
Surówka 2
z majonezem z awokado (liście szpinaku, rukola, czerwona kapusta, czerwona papryka, kiełki jarmużu, cebulka ze szczypiorkiem, kukurydza)
Surówka 1
z sosem z pietruszki i nerkowców (liście szpinaku, botwinki i rukoli,czerwona kapusta, czerwona papryka, kiełki słonecznika i brokułu, cebulka ze szczypiorkiem)
Podoba Ci się post?
Polub i obserwuj moją stronę na facebook-u (https://www.facebook.com/vitaminove/). Najpierw należy kliknąć Lubię to! a następnie w opcjach obserwowania ustawić „wyświetlaj najpierw”
Zajrzyj również na mój Instagram (https://www.instagram.com/vitaminove_com/)
Zostaw komentarz!
