Deser z nasion chia w jogurcie kokosowym z papają (bezglutenowy, wegański)


Deser z nasion chia to idealna propozycja posiłku, aby dostarczyć ciału omega-3. W pełni surowy, pełen zdrowych tłuszczów, witamin i minerałów, bardzo orzeźwiający.


Składniki:

  • 200g jogurtu kokosowego
  • 200g mleka roślinego
  • 250g papai
  • 25g nasion chia
  • 10g syropu klonowego

Instrukcje:

  1. Jogurt kokosowy zblenduj z mlekiem i papają.
  2. Wmieszaj nasiona chia i syrop klonowy. Odstaw na chwilę, aby do zażelowania i podawaj.

Smacznego!


Podoba Ci się post?

Polub i obserwuj moją stronę na facebook-u (https://www.facebook.com/vitaminove/). Najpierw należy kliknąć Lubię to! a następnie w opcjach obserwowania ustawić „wyświetlaj najpierw”

Zajrzyj również na mój Instagram (https://www.instagram.com/vitaminove_com/)

Zostaw komentarz!

Proszę udostępnij przyciskiem poniżej!

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.