Nutella z awokado (bez nabiału, bez tłuszczu trans)

awokado, avocado, nutella

Są tu łakomczuchy? Nie znam osoby, która nie chciałaby zjeść przynajmniej kilku łyżeczek nutelli, gdy ją zauważy. Szczególnie dzieci ją uwielbiają, a podawanie im produktu wypełnionego izolowanym cukrem i tłuszczem trans jest czystą głupotą! Dzisiaj przygotowałam bardzo zdrową wersję nutelli z awokado słodzonej daktylami. Twoje dziecko z pewnością nie odmówi ci jedzenia czegoś tak pysznego i zdrowego jednocześnie.

Użyj tego kremu jako pasty do chleba czy wafla, jako nadzienia do naleśników, jedz łyżeczką, jak chcesz bez wyrzutów sumienia.


Składniki:

  • 20g orzechów laskowych
  • 175g dojrzałego awokado
  • 150g daktyli (wolnych od siarki)
  • 20g kakao
  • 100g pełnotłustego mleka kokosowego (Thai coco)

Instrukcje:

  1. Umieść orzechy laskowe w blenderze i zmiel najdrobniej jak się da.
  2. Dodaj pozostałe składniki i zmiksuj do gładkości
  3. Podawaj jak lubisz: wafle, naleśniki, jedz łyżeczką. Jesli coś zostanie, przechowuj w lodówce.

Smacznego!



Zerknij także na ten przepis na nutellę lub naleśniki z nutellą.


Podoba Ci się post?

Polub i obserwuj moją stronę na facebook-u (https://www.facebook.com/vitaminove/). Najpierw należy kliknąć Lubię to! a następnie w opcjach obserwowania ustawić „wyświetlaj najpierw”

Zajrzyj również na mój Instagram (https://www.instagram.com/vitaminove_com/)

Zostaw komentarz!

Proszę udostępnij przyciskiem poniżej!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *